картан-для-сайта-статья-велфар-казахстан

Лишний вес – лишние проблемы.

Лишний вес – серьезная проблема для современного мира. Исследования, проведенные Казахской академией питания в 2012 году, показали, что средняя распространенность избыточной массы тела составила 30,6% у женщин и 36,8% у мужчин; средняя распространенность ожирения составила 27,6% у женщин и 15,9% у мужчин. Это говорит о том, что более половины населения Казахстана страдают избыточной массой тела и ожирением.

Что касается детей, то каждый пятый ребенок в возрасте от 1 до 14 лет (21,5%) страдает избыточной массой тела и ожирением, причем половина из них – ожирением.

Помимо внешней непривлекательности, трудности в самообслуживании, в выборе одежды, психологических и сексуальных проблем, снижении качества жизни, полные люди страдают от проблем со здоровьем.

Доказано, что избыточная масса тела сокращает продолжительность жизни в среднем на 7 лет.  Избыточная масса тела и ожирение стоят на пятом месте среди ведущих причин смертности в мире. По меньшей мере, 2,8 миллиона взрослых умирает каждый год в результате избыточной массы тела и ожирения. В целом более 10% всего населения земного шара страдает ожирением.

Считавшиеся ранее характерными для стран с высоким уровнем доходов, избыточный вес и ожирение теперь получают все большее распространение в странах с низким и средним уровнем доходов, особенно в городах.

По прогнозам ВОЗ к 2015 г. 2,3 миллиарда взрослых людей будут иметь излишний вес, а 700 миллионов – ожирение.

Напротив, снижение веса даже на 7-10% от общей массы тела сказывается на улучшении работы сердечно-сосудистой системы, обмене веществ, уменьшении одышки и отеков (в зависимости от выраженности и общей массы тела), исчезновении болей в позвоночнике и суставах. Улучшается также общее самочувствие, повышается настроение и самооценка.

Проблема лишнего веса для многих является острой и бесконечной. Желание людей сохранить идеальные параметры и не тратить при этом слишком много времени и усилий, сделало популярными различные таблетки, добавки и чаи быстрого действия. Так, современная фармакология предлагает использовать КАРТАН в качестве средства для похудения – препарат, который выполняет в организме ряд положительных функций и имеет по этому поводу одобрительные отзывы. В нашей статье мы обсудим, для чего же на самом деле организму требуется данное вещество и насколько целесообразно принимать КАРТАН для похудения.

В состав КАРТАНА входит всего один компонент – левокарнитин (L-карнитин). Это природное вещество, подобное витаминам группы В, которое задействовано во внутриклеточном энергетическом обмене.

L-карнитин участвует в обмене жировых кислот в органах и скелетных мышцах. Здоровый человеческий организм самостоятельно вырабатывает достаточное количество левокарнитина для поддержки нормальной жизнедеятельности. При его нехватке, жирные кислоты накапливаются в организме, что может стать одной из причин излишнего веса.

Люди, активно занимающиеся спортом, левокарнитин употребляют в качестве диетической добавки, которая восполняет запасы энергии и способствует наращиванию мышц.

L-карнитин входит в состав рыбы, мяса, печени и молочных продуктов. Но, к сожалению, подвергаясь термической обработке, он разрушается, поэтому организм может получать левокарнитин только из свежего молока, а также небольшое его количество есть в мороженом, йогуртах, твороге, орехах и сое.

Основное действие КАРТАНА направлено на энергетическую поддержку организма и увеличение мышечной массы. Кроме этого, предполагается, что данное средство:

— помогает в выведении токсинов;

— ускоряет метаболизм;

— снижает количество жировых запасов;

— оказывает нейро-, гепато-, и кардиопротекторное действие;

— уменьшает проявления физической усталости;

— снимает нервное напряжение,

— снижает содержание холестерина;

— повышает работоспособность;

— улучшает концентрацию внимания;

— стимулирует иммунитет.

Механизм действия данного вещества имеет косвенное влияние на лишний вес. С помощью L-карнитина осуществляется транспортировка жировых кислот, попавших в организм, в митохондрии – субстанции, которые перерабатывают жир в энергию. Таким образом, данный процесс предотвращает накопление жировой прослойки.

Правда, вероятность того, что вес будет уходить стремительно, очень мала. Дело в том, что действие левокарнитина оправдывается только в том случае, когда энергия, которая вырабатывается благодаря препарату, вовремя используется. Другими словами, только занимаясь физическими упражнениями, можно получить эффект похудения.

Избыток жирной пищи также тормозит весь процесс под воздействием препарата. Поэтому без ограничений в питании и пассивном образе жизни КАРТАН  не принесет ожидаемого результата.

Конкретные цифры, которые вас смогут порадовать: даже при соблюдении здорового образа жизни – это минус 0,5-1 кг в месяц, так как потери веса за счет уменьшение подкожного жира компенсируются увеличением мускулатуры. Но плюс в том, что под воздействием левокарнитина уберутся отвисшие складки и тело начнет приобретать красивые и упругие формы.

КАРТАН имеет две лекарственные формы — питьевую и инъекционную.  Для похудения КАРТАН можно принимать в виде питьевой формы.  Эффективная суточная доза КАРТАНА для взрослых составляет 2-3 г. Перед употреблением ампулу питьевого КАРТАНА (1г/10 мл) следует разбавить в 100 мл охлажденной кипяченой  воды, в сутки необходимо принимать 2-3 ампулы в 2-3 приема. Передозировать его невозможно, но и увеличение суточной нормы эффекта не повысит. Какого-то определенного курса приема не существует, такая схема приема подразумевает длительный прием (но не менее трех недель),  пока не достигнете желаемого результата и не похудеете.

Хотя на сайтах, рекламирующих  левокарнитин пишут, что он не имеет противопоказаний и не вызывает побочных действий, добавки и лекарственные средства на его основе без врачебной консультации не рекомендуется принимать людям, страдающим серьезными заболеваниями эндокринной системы, печени и почек. Употребляя КАРТАН при сахарном диабете необходимо учитывать, что препарат содержит сахарозу.

При гиперчувствительности к компонентам КАРТАНА возможны аллергические реакции, боли в эпигастральной области, тошнота, диспепсические расстройства. Данные симптомы быстро снимаются, если вовремя приостановить его применение.

Что касается использования L-карнитина беременными и кормящими женщинами, то отрицательного действия зарегистрировано не было, но и конкретные доказательства его безвредности в данном направлении отсутствуют.

Мнения и отзывы о действии КАРТАНА как средства для похудения довольно противоречивые. То, что левокарнитин способствует расщеплению жиров, подтверждают клинические исследования, но вероятность похудения за счет этого, сидя на диване, сводится к минимуму. Употребление КАРТАНА  сможет приблизить к мечте о стройном теле при условии ежедневных тренировок и правильного питания. КАРТАН для похудения без комплексного подхода к проблеме лишнего веса, не приведет в порядок вашу фигуру, но если вы активно занимаетесь спортом, КАРТАН будет вам полезен.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *